2020-06-24から1日間の記事一覧

肉体改造計画17日目

肉体改造計画

17日目です。今日は朝と夜に400g取り昼はカップ麺とプロテインを摂取自宅で腕立てと腹筋をした。体重：54.4㎏最近新聞で読んだのですが、ここ最近日本のエンゲル係数が上昇しているそうですね。日本人貧乏になってしまったのでしょうか？