禁煙生活31日目です。 まあ、普通の生活を送っています。 今日はTOEICの勉強をして、買い物をして、筋トレをしてました。 なぜ筋トレをしたのかというと ストレス発散だったり、気分転換だったり、いろいろ でも言える事が一つ会って、筋トレってなんか振り…